Uyku insanın yaşamının devam etmesi adına oldukça elzem bir durumdur. Uykudan yorgun uyanmak ise birçok farklı tehlikeli hastalığın belirtisi olabilir. Bu tehlikeli hastalıklar insan yaşamını etkilerken, birçok kişi son dönemde uykudan yorgun ve bitkin uyanıyor. İşte uykudan yorgun uyanmanın tetiklediği rahatsızlıklar…
HİPOTİROİDİ BELİRTİLERİ
· Halsizlik, çabuk yorulma, hareketlerde yavaşlık
· Depresif bir hal ve mutsuzluk
· Soğuk ortamlara tahammülsüzlük
· Ellerde ve ayaklarda ödem
· Terlemenin azalması
· Ses kısıklığı
· Kabızlık
· Anormal kilo artışı, iştah fazlalığı
· Unutkanlık, konsantrasyon azalması
· Erkeklerde ergenlik gecikmesi
· Kadınlarda adet azalması veya yokluğu
· hipertiroidi
YORGUN UYANMANIN NEDENLERİ
. Uyku düzeninin bozulması
· Uyku apnesi ve solunum sorunları
· Stres ve anksiyete
· Yorgunluk
· Uyku hijyeni ve ortam koşulları
· Altta yatan sağlık sorunları
· Kalp ve tansiyon hastalıkları
· Böbrek üstü bezlerinde düzensizlik
· Tiroit bezlerinin az çalışması
