İşte soğuk duş almanın bazı potansiyel kardiyolojik faydaları:
İyileştirilmiş Dolaşım: Soğuk suya maruz kalmak vazokonstriksiyonu (kan damarlarının daralması) ve kalp atış hızının artmasını uyararak kan dolaşımını artırabilir. Bu, genel kardiyovasküler fonksiyonun...