Kemiklerimiz, yaşam boyunca hareket, denge ve koruma gibi hayati görevleri üstlenir. Ancak birçok kişi, kemik sağlığının sadece kalsiyum ve D vitamini alımıyla sınırlı olduğunu düşünür. Oysa ki bazı beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı faktörleri, farkında olunmadan kemiklere ciddi zarar verebilir.

Doç.Dr.Aybars Kıvrak,''