Ganglion (El Bileği) kisti, genellikle el bileğinde veya elin üst kısmında oluşan iyi huylu bir kisttir. İçerisinde jöle kıvamında bir sıvı vardır. Bu kistler genellikle eklem veya tendonların yakınında bulunur. Ganglion kistleri ağrıya neden olabilir ve hareket kısıtlılığına yol açabilir.
Belirtileri Nelerdir ?
Ganglion kistlerinin belirtileri kişiden kişiye değişiklik gösterir.
Şişlik: El bileğinde belirgin bir şişlik oluşumu.
Ağrı: Kistin yarattığı kitle etkisine bağlı olarak özellikle el bileği hareketleri ile artan ağrı
Hareket Kısıtlılığı: El bileğinde hareket kısıtlılığı veya güçsüzlük.
Değişken Boyut: Kistlerin boyutu zamanla değişebilir, bazı dönemlerde küçülüp bazı dönemlerde büyüyebilir. Patlayabilir ve hatta kendiliğinden kaybolabilir.
Ganglion Kisti Neden Oluşur ?
Ganglion kistlerinin kesin nedeni bilinmemektedir. Ancak bazı faktörler bu kistlerin oluşumunu tetikler:
- Tekrarlayan Hareketler: El ve bileğin tekrarlayan hareketleri kist oluşumuna yol açabilir.
- Yaralanmalar: El bileği veya tendonlarda yaşanan yaralanmalar kist oluşumuna neden olabilir.
- Eklem veya Tendon Problemleri: Eklem veya tendonlardaki sorunlar ganglion kistlerine zemin hazırlayabilir.
Teşhisi ve Tedavisi
Ganglion kisti teşhisi genellikle fiziksel muayene ve görüntüleme yöntemleri ile konulur. Görüntüleme yöntemleri olarak ultrason ve MR kullanılmaktadır. Tedavi seçenekleri ise şunlardır:
- Gözlem: Eğer kist ağrıya neden olmuyorsa ve günlük hayatı etkilemiyorsa sadece gözlem altında tutulabilir.
- İlaç Tedavisi: Ağrı azaltmak için nonsteroid anti-inflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) kullanılabilir.
- Aspirasyon: Kist içerisindeki sıvının bir iğne ile çekilmesi denenebilir. Ancak tekrarlama ihtimali fazladır ve hastalar için ağrılı bir işlem olabilir.
- Cerrahi Müdahale: Diğer tedavi yöntemlerinin işe yaramadığı durumlarda cerrahi tedavi ön plana çıkmaktadır.
Ganglion kisti ile yaşamak, özellikle ağrıya neden oluyorsa zorlayıcı olur. Ancak, bazı önlemler ve tedavi yöntemleri ile yaşam kalitesi artırılabilir:
- Bilek Destekleri: Bilek destekleri kullanarak bileği sabitlemek ve kisti rahatlatmak mümkündür.
- Fizik Tedavi: Fizik tedavi egzersizleri ile bilek ve el kaslarını güçlendirmek.
- Düzenli Kontroller: Doktor kontrolünde kistin durumu izlenmeli ve gerektiğinde tedavi planı güncellenmelidir.