Tabii ki birinci sırada peynir var; peynir özellikle de içerisinde bulunan kazein sayesinde diş yapımızı kuvvetlendirerek başlangıç diş çürüklerini engelleyebilmektedir. Ağız içi PH dengeleyebildiği için portakal, limon, çeşitli meyve suları...
Çocukların Dişlerine İyi Gelecek Besinler!
Global Diş Hekimliği Derneği Başkanı Diş Hekimi Zafer Kazak konu hakkında bilgiler verdi. Virüslere karşı sapa sağlam durmak için bağışıklığımız korumak bizim için önemli olan günleri yaşıyoruz. Bol bol c vitamini ve protein tüketmeye çalışıyoruz. Peki özellikle çocuklarımızın dişlerini korumak, ağız sağlımızın da sapasağlam olması için neler tüketmeliyiz biliyor muyuz?
Bunlar da ilginizi çekebilir